Makalah tentang tenis meja

SEJARAH PERMAINAN TENIS MEJA

1.  CIKAL BAKAL PERMAINAN TENIS MEJA

Asal mula pertama tenis masih merupakan perdebatan. Beberapa pendapat meyakini bahwa Mesir, Yunani, dan Romawi kuno telah memainkan suatu permainan yang menjadi cikal bakal tenis. Gambar atau pernyataan mengenai permainan yang menyerupai tenis tersebut belum pernah ditemukan, tetapi beberapa kata bahasa Arab yang berasal dari masa Mesir kuno dinyatakan sebagai bukti. Teori-teori tersebut menyatakan bahwa kata tenis berasal dari nama sebuah kota Mesir, Tinnis, yang terletak di tepi sungai Nil dan kata raket dikembangkan dari kata bahasa Arab untuk telapak tangan, yaitu rahat.

Sebagian besar sejarawan meyakini asal mula tenis adalah permainan kuno yang dimainkan di bagian utara Perancis pada abad ke-12. Permainan itu dilakukan dengan memukul bola menggunakan telapak tangan. Louis X dari Perancis adalah salah satu penyuka permainan jeu de paume, (“permainan telapak tangan”), yang nantinya berkembang menjadi tenis, dan ia tercatat menjadi orang yang membangun lapangan tenis di dalam ruangan menurut gaya modern. Louis tidak menyukai bermain tenis di lapangan terbuka dan memerintahkan pembuatan lapangan tertutup di dalam ruangan di Paris "sekitar akhir abad ke-13". Sayangnya, pada Juni 1316 di Vincennes, Val-de-Marne, dan setelah satu permainan khusus yang melelahkan, Louis meminum sejumlah besar anggur dingin dan kemudian meninggal akibat radang paru-paru atau pleuritis, meskipun ada juga dugaan keracunan. Karena kematiannya tersebut, Louis X menjadi pemain tenis pertama yang namanya dicatat dalam sejarah.

Raket mulai digunakan pada abad ke-16 dan permainannya mulai disebut "tenis".  yang berasal dari istilah dalam bahasa Perancis lama tenez, yang dapat diartikan "tahan!", "terima!", atau "ambil!", suatu interjeksi yang digunakan oleh pemain yang melakukan service ditujukan pada lawannya. Permainan tersebut populer di Inggris dan Perancis, meskipun permainan tersebut hanya dimainkan di dalam ruangan dan bola sewaktu-waktu dapat keluar melewati tembok.

2. AWAL PERKEMBANGAN TENIS MEJA DI DUNIA

Sejarah tenis meja sendiri berawal di Inggris, dimulai sebagai hobi sosial di Inggris yang mencuat akhir 1800-an. Meja makan dan bola yang terbuat dari gabus menjadi perangkat pertama yang digunakan. Boleh jadi mereka menyebut permainan itu sebagai gossima, flim-flam, atau ping pong. Ketika abad berganti, permainan itu pun mengalami sejumlah perubahan di Inggris. Belakangan, ada yang memperkenalkan bola seluloid pada permainan itu, sedangkan yang lain menambahkan karet pada bet yang terbuat dari kayu.

Tenis meja juga populer di AmerikaSerikat (AS) sekitar 1900-an. Sayang, permainan ini mulai kehilangan popularitas. Tapi secara bersamaan muncul satu gerakan simultan yang dimulai dari sejumlah kawasan di dunia berupaya menghidupkan kembali ping pong sebagai olahraga serius pada 1922. Hasilnya, terbentuklah Internatinalle de Table Tenis Federation (ITTF) yang terdiri atas 140 negara anggota pada 1926. ITTF juga menjadi sponsor individu dan tim yang bermain di kejuaraan dunia yang diselenggarakan dua tahun sekali.

3. PENYEBARAN DAN KOMPETISI TENIS MEJA

Olahraga ini pun segera menyebar ke Jepang dan negara Asia lain. Jepang pun mendominasi olahraga tersebut pada 1950-1960-an. Namun, Cina langsung mengejar ketertinggalan. Sekitar 1960-an dan 1970-an, Cina menguasai sendiri tenis meja. Tapi, setelah tenis meja menjadi cabang olahraga yang dilombakan di Olimpiade pada 1980-an, negara lain seperti Swedia dan Korea Selatan turut masuk dalam jajaran papan atas dunia.

4. ISTILAH PING PONG

Istilah kata ping pong merupakan nama resmi dari tenis meja untuk Republik Rakyat Cina, namun di Indonesia juga tidak asing lagi dengan istilah ping pong. Permainan ping pong sama dengan permainan badminton yaitu menggunakan raket, namun raket bola ping pong terbuat dari papan dan dilapisi dengan karet atau sering disebut bat (baca bet). Sejarah tenis meja masuk ke asia melalui Republik Rakyat Cina, Jepang dan Korea. Negara-negara tersebut merupakan pelopor perkembangan tenis meja di Asia. Sedangkan sejarah tenis meja di Indonesia baru dikenal pada tahun 1930. Pada masa itu hanya dilakukan di balai-balai pertemuan orang-orang Belanda sebagi suatu permainan rekreasi. Pada tahun 1939 sebelum perang dunia ke II para tokoh petinis meja indonesia mendirikan PPPSI (Persatuan Ping Pong Seluruh Indonesia). Dan sejak itu, Perkembangan tenis meja di Indonesia hingga sekarang bisa dikatakan cukup pesat.

Permainan tenis meja masuk Asia Selatan ,India setelah tahun 1910. Namun usaha-usaha terorganisir untuk memperkokoh kepentingan tenis meja baru berakar pada waktu diselenggarakannya kejuaraan dunia di Bombay pada bulan Februari 1952. Negara-negara Asia sebagai peserta di dalam kejuaraan dunia tersebut memutuskan untuk membentuk federasi tenis meja asia yang dalam bahasa inggris lebih dikenal dangan The Table Tennis Federation of Asia(TTFA).

5. AWAL PERKEMBANGAN TENIS MEJA DI INDONESIA

Permainan tenis meja di Indonesia baru dikenal pada tahun 1930. Pada masa itu hanya dilakukan di balai-balai pertemuan orang-orang Belanda sebagi suatu permainan rekreasi.Hanya golongan tertentu saja dari golongan pribumi yang boleh ikut latihan, antara lain keluarga pamong yang menjadi anggota dari balai pertemuan tersebut. Sebelum tahun 1939, tokoh-tokoh pertenismejaan mendirikan PPPSI (Persatuan Ping Pong Seluruh Indonesia).Pada tahun 1958 dalam kongresnya di Surakarta PPPSI mengalami perubahan nama menjadi PTMSI (Persatuan Tenis Meja Seluruh Indonesia).

Tahun 1960 PTMSI telah menjadi anggota federasi tenis meja Asia, yaitu TTFA (Table Tennis Federation of Asia).Perkembangan tenis meja di Indonesia sejak berdirinya PPPSI hingga sekarang bisa dikatakan cukup pesat. Hal ini dapat dilihat dari banyaknya perkumpulan-perkumpulan tenis meja yang berdiri, serta banyaknya pertandingan tenis meja yang dilakukan, misalnya dalam arena : PORDA, PON, POMDA, POSENI di tingkat SD, SLTP, SLTA serta pertandingan-pertandingan yang diselenggarakan oleh perkumpulan-perkumpulan tenis meja, instansi pemerintah atau swasta atau karang taruna dll.

Indonesia selalu di undang dalam kejuaraan-kejuaraan dunia resmi setelah Indonesia terdaftar sebagai anggota ITTF pada tahun 1961.Selain kegiatan-kegiatan pertandingan tersebut, hal lain yang patut dicatat dalam perkembangan tenis meja nasional adalah berdirinya Silatama (Sirkuit Laga Tenis Meja Utama) yang dimulai pada awal tahun 1983, yang diiselenggarakan setiap 3 bulan sekali serta Silataruna yang kegiatannya dimulai sejak 1986 setiap 6 bulan sekali.

MACAM-MACAM PUKULAN DALAM PERMAINAN TENIS MEJA

1.PUKULAN DRIVE

Drive merupakan teknik pukulan yang dilakukan dengan gerakan bet dari bawah serong ke atas dan sikap bet tertutup. Drive dapat digunakan sebagai pukulan serangan dan dapat kita kontrol sesuai dengan keinginan.

a. Forehand drive

Jika kita ingin melakukan forehand drive, hal pertama yang harus dilakukan adalah menggerakkan bet ke arah depan. Gerakan tersebut diikuti dengan perputaran badan ke arah depan sekitar tiga puluh derajat. Kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan pukulan forehand drive adalah terjadinya perubahan posisi bet karena bergeraknya pergelangan tangan, hal tersebut akan menyusahkan kita saat kontak dengan bola. Cara mengatasinya adalah dengan cara menguatkan posisi pergelangan tangan ketika sikap permulaan, sehingga bet tidak mudah untuk berubah posisi.

b. Backhand drive.

Jika kita ingin melakukan backhand drive, hal pertama yang harus kita lakukan adalah, siku harus membentuk sudut sembilan puluh derajat. Pergerakan bet harus diikuti dengan gerakkan memutar badan. Usahakan posisi bet berada di depan badan sebelah kiri, ketika sedang melakukan kontak dengan bola. Kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan pukulan backhand drive adalah pada gerakan kaki. Untuk mengatasi hal tersebut adalah dengan cara memperbanyak latihan.

2.PUKULAN SERVICE

Servis adalah gerakan memukul bola dalam menyajikan bola pertama atau memulai permainan. Ada beberapa macam teknik servis, diantaranya servis forehand topspin, servis backhand topspin, servis backhand backspin serta servis forehand backspin.

a.      Service top spin

Top spin bisa diartikan sebagai arah putaran bola (searah jarum jam)

b.      Service forehand topspin

Caranya, pertama-tama, berdiri tegap dibagian kanan meja dan fokus ke arah sisi kiri dari meja lawan (sabaliknya jika kidal). Tangan yang memegang bet di tekuk hingga membentuk sudut sembilan puluh derajat. Sedangkan tangan yang memegang bola, melamparkan bola tersebut setinggi 16 cm dan usahakan pantulan bola tidak terlalu tinggi dari posisi net.

c.       Service backhand topspin.

Untuk melakukan backhand topspin pemain berdiri di tengah meja dengan sikap persiapan. Tangan kanan memegang bet dengan mendekatkanya ke pinggang sebelah kiri. Telapak tangan kiri memegang bola. Lambungkan bola setinggi enam belas senti meter, pukul dengan bet. Usahakan bola tidak begitu tinggi dari net sehingga pantulan bola di meja lawan tidak begitu tinggi.

d.      Backspin

Backspin adalah arah putaran bola yang berlawan dengan arah jarum jam.

e.       Service forehand backspin

Untuk yang forehand backspin sama aja dengan yang forehand dan back hand topspin. Hanya saja, bolanya harus mengenai bagian bawah bet.

f.       Service backhand backspin

Untuk melakukan backhand backspin pemain berdiri di tengah meja dengan sikap persiapan. Tangan kanan memegang bet dengan mendekatkannya ke pinggang sebelah kiri. Telapak tangan kiri memegang bola. Lambungkan bola setinggi enam belas senti meter, pukul dengan bet. Untuk melakukan pukulan ini hanya menggesek bagian belakang bola dengan bagian bawah bet. Gerakan bet ke depan condong turun ke bawah. Usahakan bola tidak begitu tinggi dari net sehingga pantulan bola di meja lawan tidak begitu tinggi.

3.PUKULAN CHOP

Chop adalah teknik memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak. Pukulan ini digunakan untuk mengembalikan pukulan bola yang bermacam macam. Pukulan chop dilakukan dari atas ke bawah, sehingga bola berputar ke belakang. Hal ini mengakibatkan jalannya bola akan lebih lambat dan tidak akan melenting tinggi setelah mengenai lantai. Pukulan chop bermanfaat apabila dilakukan dengan tepat dan tidak terduga.

a. Forehand chop

Usahakan posisi bet dalam keadaan terbuka. Gerakkan bet ke arah depan bawah. Usahakan saat terjadi kontak dengan bola posisinya berada di depan kanan badan (kiri badan jika kidal). Pastikan bolanya tepat mengenai bagian depan bawah dari bet, sedangkan bolanya kita pukul dibagian bawah.

b. Backhand chop

Posisi awal sama dengan backhand, tetapi posisi bet terbuka atau sisi depan condong ke atas. Usahakan kontak bola pada bagian sisi bawah bet depan dengan sisi bawah bola. Usahakan perkenaan bola di kiri agak depan tubuh.

4.PUKULAN BLOCK

Block merupakan teknik memukul bola dengan gerakan menghentikan dalam sikap bet yang tertutup. Blok biasanya digunakan untuk mengembalikan bola bola drive atau bola dengan putaran atas (top sprin). Block dilakukan jika bola sudah memantul dari meja. Hal tersebut sangat berguna untuk membuat lawan tidak bisa melancarkan serangan dengan cepat, karena bola yang kita block tersebut akan kembali dengan sangat cepat.

a. Forehand block

Pertama-tama gerakkan bet ke arah depan, posisikan bet dalam keadaan tertutup (bagian depan bet menghadap ke bawah). Perhatikan baik-baik arah datangnya bola, jika bola sudah memantul dari meja, kemudian lakukan block bola tersebut tepat dibagian tengah bet.

b. Backhand block

Bet berada disebelah kiri tubuh. Gerakkan bet ke depan jika ingin melakukan blocking, posisi bet tertutup (sisi depan bet menghadap ke bawah). Perhatikan arah datangnya bola, segera lakukan block setelah bola memantul dari meja, perkenan bola dengan bet tepat pada tengah bet.

5.PUKULAN PUSH

Push adalah pukulan backspin pasif yang dilakukan untuk menghadapi backspin. Pukulan ini dapat menjaga agar bola tidak melambung terlalu tinggi dari net. Ada dua jenis push, yaitu forehand push dan backhand push.

a. Forehand push

Dalam melakukan teknik ini, posisi bet harus benar-benar diperhatikan. Pastikan bahwa posisi bet sedikit terbuka, kemudian gerakkan bet ke depan dan sedikit ke bawah. Usahakan bet bagian tengah yang mengenai bola.

b. Backhand push

Pada dasarnya sama saja dengan forehand push, hanya saja dalam teknik ini menggunakan backhand. Posisi bet usahakan juga sama persis dengan forehand push, sedangkan pengembalian bola harus tepat mengenai bagian tengah bet.

6. PUKULAN MELAMBUNG (LOP)

Pada umumnya pukulan lop agak berlahan , melambung melewati lawan dan jatuh dekat garis belakang. Pukulan lop digunakan untuk menghambat usaha lawan mendekati net. Cara melakukannya adalah sebagai berikut: Gunakan pegangan eastern untuk pukulan fore-hand kemudian putarlah ke samping sambil membawa raket ke belakang setelah itu gerakan lanjutan dengan posisi kepala raket tinggi melebihi atas kepala dan menjaga keseimbangan kaki belakang

7. PUKULAN VOLI

Pukulan voli dilakukan sebelum bola jatuh ke lapangan. Pukulan voli sangat menguntungkan bila dilakukan dekat net. Baik untuk fore hand maupun back hand. Cara melakukannya adalah sebagai berikut: Peganglah raket dengan pegangan continental kemudian berat badan di kaki belakang, tariklah raket namun tidak terlalu ke belakang lalu langkahkan kaki kiri ke depan dan berat badan dipindahkan ke kaki depan dan terakhir pergelangan tangan di tegangkan ketika raket kontak dengan bola. Ayunkan raket mengikuti pergerakan bola.

8. PUKULAN OVERHEAD SMASH

Pukulan ini biasanya digunakan untuk mematahkan bola-bola lambung (lop) yang dilakukan dekat net. Pegangan dan pelaksanaanya sama dengan pukulan servis, tetapi tanpa mengayunkan raket ke bawah dulu, melainkan langsung kepala raket dibawa ke belakang. Cara melakukan adalah sebagai berikut: Jari-jari tangan kiri memegang leher raket kemudian putarkan ke kanan dan letakkan kaki kanan ke belakang selebar bahu. Angkat raket ke posisi melontar ketika tangan kiri menunjuk kea rah bola. Raket dijatuhkan pada posisi melontar. Tangan kiri bebas, luruskan tangan yang memegang raket dan pukul bagian belakang bola. Gerakan lanjutan raket ditarik ke atas dan kaki belakang diayunkan ke depan. Akhir dari gerakan raket berada di samping kiri badan.